2024年7月11日星期四

 

《大自然的律動》——從氣功養生到生態保育,趙標昇著

    


 這是一部由趙標昇所著的書籍,涵蓋從氣功養生到生態保育的廣泛主題。趙標昇,從武術愛好者到中華文化傳播者,藉由氣功練習與生態保育的結合,探討了如何以身心健康為基礎,進一步延伸到保護地球生態的實踐。

  本書分為七章,逐步引導讀者了解氣功的概念、方法及其與大自然的關係,最終回歸到生態保育的實踐。趙標昇強調,練習氣功不僅僅是為了個人的健康,還有助於我們更深刻地理解和保護大自然。特別是第五章,作者探討了氣功與大自然保護的關係,指出地球是一個有機生命體,呼籲讀者要珍惜和保護我們的環境。

  柏林作為德國的首都,其水管理與生態保育措施一直備受關注。近年來,柏林致力於打造「海綿城市」,透過雨水回收利用來解決城市內澇問題,並促進水資源的可持續利用。這一舉措正是對《大自然的律動》中提倡的自然調和理念的具體實踐。

柏林的海綿城市概念,主要通過以下幾個方面實現:

  1. 綠色屋頂:鼓勵在建築物頂部種植植被,不僅能吸收雨水,還能減少城市熱島效應。
  2. 透水鋪裝:在城市道路、人行道和停車場等地方使用透水材料,使雨水能夠迅速滲透地下,減少地表徑流。
  3. 雨水花園:設置專門的花園來收集和滯留雨水,促進雨水的自然蒸發和滲透。
  4. 雨水收集系統:在建築物內部安裝雨水收集系統,用於沖廁、灌溉等非飲用水用途,實現水資源的二次利用。

  這些措施充分體現了《大自然的律動》中所強調的「與地球共生息」的理念。柏林的做法不僅解決了城市水管理的問題,也為全球其他城市提供了寶貴的經驗和借鑒。

  《大自然的律動》不僅是一本介紹氣功養生的書,更是一部呼籲人類重視和保護地球生態的著作。柏林的海綿城市建設正是這一理念的具體實踐,展示了如何通過科學與自然的結合,實現城市的可持續發展。這本書對每一位關心地球未來的人都有著深遠的啟示與影響。

 

表單的頂端

表單的底部

 

2024年7月9日星期二

《知人善任─五行人相面面觀》,鄧容著

《知人善任─五行人相面面觀》,鄧容著


這是一本深入探討中國面相學的書籍,作者鄧容以五行(金、木、水、火、土)為基礎,全面剖析了不同面相形態及其在個性、健康、職業選擇和人際關係等方面的影響。

本書的亮點在於其結構分明,內容豐富。從基本的五形人相入手,介紹了每種形態的基本造形特徵及其相生相剋的關係。讀者可以從中學習到如何辨識不同形態的五官特徵,以及這些特徵對個人健康和命運的影響。例如,金形人的方正面部特徵,強調了其嚴謹固執的個性和適合的職業選擇。

接著的3D立體人相篇則進一步引導讀者進入三維觀察的世界,介紹了流年法和十二宮的應用。這一章節使讀者不僅停留在平面的面相觀察,還能從立體的角度更深入地理解面相學的奧妙。

書中還特別提到了各種五官(眉、眼、鼻、口、耳)的具體觀察方法,並探討了瞬間觀相術和如何通過補相來改善不佳的面相特徵。這些實用的知識和技巧,可以幫助讀者在日常生活中更好地觀察和理解他人,並進一步提升自我。

本書最後幾章則涉及了面相與開運、健康的關聯,並提供了一些具體的開運方法。例如,通過改變臉形、眉形、眼形等來提升運勢,這些建議實用而且易於操作,對讀者的日常生活具有指導意義。

《知人善任─五行人相面面觀》不僅是一部面相學的入門指南,更是一部實用的生活指南。通過詳盡的解說和實例,幫助讀者更深入地理解五行人相的奧秘,提升個人的觀察力和判斷力,進而在職場和人際關係中更加游刃有餘。

作者鄧容以其豐富的經驗和深厚的學識,使這本書成為面相學愛好者和初學者的必讀之作。無論你是對面相學有興趣,還是希望通過面相學來提升自我,這本書是不容錯過的寶貴資源。



作者簡介:鄧容


小時候是田徑隊

長大後是畫家李德徒

中壢攝影學會學員

中O院技術員年齡不小

英文不太好而且很宅

喜看電影及新鮮原始食物

喜在抖音欣賞風景、花朵、動物、小孩


《知人善任一一五行人相面面觀》

目錄

第一章

  一、五形人相篇 7

  二、金、木、水、火、土五形人基本造形認識 18

  三、五形之相生與相剋 18

  四、不同的五形有不同的五官 19

  五、五形疾病 34

  六、五形兼形 34

  七、五形形歲的多種臉形 36

  八、您與他(她)合不合 40


第二章

  3D立體人相篇 47

  3D立體人相面面觀 48

  流年法 52

  十二宮介紹 54

  三停篇 63

  標準男女臉 64

  臉的三停 65

  臉部的上停 66

  臉部的中停 73

  臉部的下停 78

  三停的比較 87

  全身三停 89

第三章

  一般人的五官篇 91

  一般人的眉 92

  一般人的眼 99

  一般人的鼻 109

  一般人的口 116

  一般人的耳 127

  鬢、鬚、髮 132


第四章

  瞬間觀相篇 135

  瞬間觀人術 136

  補相篇 153

  不佳的相理如何補相 154


第五章

  開運篇 159

  臉形開運 160

  眉形開運 162

  眼形開運 165

  鼻形開運 170

  口形開運 172


第六章

  健康篇 177

  大家一起來明天更健康 178

紫微斗數十四顆主星 179



2024年7月2日星期二

讀書會與自媒體賣書

 讀書會與自媒體賣書


讀書會往往由一個機構或老師,

組織一幫人一起讀某本書,

在讀書的過程中也在推廣好書,這其實也是一種銷售方式,

但自媒體興起後,讀書會的型態和方式也隨之改變。


「TikTok」(抖音)隨著用者大幅增加出現新型讀書會和銷售模式,

由網紅或作者的「BookTok」上風潮,競相拍攝趣味影片推廣書籍,這些短則十秒,長則一分鐘的賣書影片,形成一種風潮,

若影片爆紅,往往帶來幾十萬冊銷售量。

美國最大零售連鎖書店邦諾(Barnes & Noble),

甚至設置BookTok專區給讀者購書,

出版社為此與知名BookTokers做業配合作,

紛紛開設官方帳號,

讓旗下網紅與作者親自上錄製影片——賣書也與讀者互動。


以後出書,

是否也該要求作者錄影片,

將讀書會與網媒銷售合而為一,來介紹自己的書呢?